El Club Argentino de Pergamino incorporó este año una propuesta innovadora dentro de su oferta deportiva: el acro bungee. La disciplina está a a cargo de la profesora Romina Bustamante, instructora del método Pilates, quien dialogó con Diario Núcleo y explicó en qué consiste esta actividad que comienza a ganar adeptos en la ciudad.
“Soy profesora e instructora del método Pilates, y además instructora de acrobageship, una disciplina nueva e innovadora acá en Pergamino”, contó.
Según explicó, se trata de una actividad que se practica de manera indoor, utiliza arneses de rebote conectados al techo mediante elásticos. Las clases son reducidas, con un máximo de ocho personas, ya que cada alumna utiliza su propio equipo.
Bustamante señaló que el acro bungee es de bajo impacto y presenta dos orientaciones bien definidas: una vinculada al entrenamiento funcional y otra más cercana a lo coreográfico. “No tiene contraindicaciones específicas ni límites de edad”, remarcó, y agregó que actualmente participan mujeres desde los 17 hasta los 60 años.
La llegada de esta disciplina al Club Argentino está ligada a la trayectoria personal de la profesora. “Voy al club desde hace más de treinta años y siempre quise traer algo nuevo que beneficiara a los socios adultos, sobre todo a los mayores, que a veces tienen menos opciones”, explicó. Tras investigar propuestas que no existieran en la ciudad, presentó el proyecto a las autoridades del club. “Se lo propuse al presidente Mariano Quintana y a Juan Dalbó, estuvieron de acuerdo y me facilitaron el espacio en el Salón Blanco, donde trabajamos desde antes de las vacaciones de invierno”.
En cuanto a los beneficios, Bustamante detalló que el acrobageship mejora la condición física general: se trabajan capacidades aeróbicas, fuerza, salto, rebote, coordinación y propiocepción. “Al estar conectados al techo por medio de elásticos, hay que vencer resistencias y fortalecer la pared abdominal para sostener una postura erguida”, explicó.
La actividad se dicta actualmente los martes y jueves por la tarde, con horarios que pueden variar según la época del año. Para consultas e inscripciones, las interesadas pueden comunicarse con la secretaría del Club Argentino, de lunes a viernes de 14 a 20, donde recibirán información o serán derivadas a la profesora.
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